Waldbaden – Bewusstes Naturerlebnis

Waldbaden ist mehr als ein Spaziergang oder das klassische Wandern. Beim Waldbaden geht es vorrangig um die Kultivierung und das Zelebrieren von Achtsamkeit durch ein bewusstes Erleben der Natur.

Waldbaden gleicht damit einer Meditationsübung und bedeutet so viel wie „sich dem Moment und dem Wald voll und ganz hingeben“. Unser „Sein“ im Wald schult unsere Konzentration und Achtsamkeit.

Zusammengefasst erleben wir Waldbaden mit allen Sinnen. Ein kleines Picknick im Grünen rundet das Programm ab.

Samstag: 11:00 – 15:00 Uhr – Badergasse 19, Fladungen

Im Preis enthalten:

geführtes Waldbaden

Picknick im Grünen

Mineralwasser

Ausrüstung:

festes Schuhwerk, bequeme, robuste und dem Wetter angepasste Kleidung, Getränk

Teilnahmegebühr: Euro 49.-

Anmeldeschluss: schriftlich bis 02.05.2023 www.sonja-heinemann.de

Das Programm finden Sie auf der neuen Website www.sonja-heinemann.de

Datum/Zeit
Zeitraum: 06. 05. 2023
Uhrzeit: 11:00 – 15:00 Uhr
(Bei mehrtägigen Veranstaltungen bitte abweichende Tages-Öffnungszeiten im Infotext beachten!)

Kategorien
Wanderung